Quem Somos

Há tanto dentro de cada um de nós! Montanhas firmes, vales suaves, rios que correm apressados e lagos onde tudo abranda. Tal como na natureza, também em nós há tempestades, névoas, clareiras e caminhos por descobrir. Somos paisagens vivas, em constante movimento. Complexos, belos, imprevisíveis.

Quando caminhamos pelas montanhas fora, caminhamos também cá dentro. E quando o fazemos em boa companhia, tudo se torna mais leve. O passo tende a abrandar para dar espaço à conexão que se cria com o outro.

É esse o propósito do Montanhas Dentro: olhar para dentro de nós e para o mundo à nossa volta, através de caminhadas ou experiências que nos ligam à natureza e aos outros, com autenticidade e significado.

Caminhadas guiadas na natureza

Mais do que superar um trilho, o que propomos é atravessar paisagens externas e internas. Cada passo pode trazer uma pergunta nova, uma resposta inesperada, ou simplesmente o silêncio que precisavas. E quem sabe, novas amizades.

→ Explora a nossa agenda de caminhadas

Celebração de solstícios e equinócios

Momentos cheios de significado para parar, escutar e celebrar — connosco próprios, com os outros e com a natureza. Resgatamos rituais pagãos celtas e reinventamo-los.

→ Está atento à nossa agenda

Círculo Aberto

Encontros mensais num casarão à beira-mar em Matosinhos. Uma alternativa aos espaços habituais de convívio — jogos, partilhas, petiscos e boas conversas num ambiente familiar e seguro.

→ Acontece um sábado por mês

Organização de eventos à medida

Encontros com propósito para grupos, empresas ou particulares. Atividades desenhadas à medida, com foco na escuta, presença e relação. Também organizamos festas de anos na natureza.

→ Faz a tua proposta

A Nossa Equipa

Diana Dias

Apaixonada pela vida e por dias cheios de natureza e pessoas! Conhecida pelos amigos como uma organizadora nata de eventos. Adora facilitar processos de aprendizagem e descoberta através da partilha, de jogos e de brincadeiras.

Na natureza, prefere percursos de vários dias, com tempo para apanhar cogumelos, conhecer árvores e plantas e observar o céu.

Gosta de ver a vida de vários prismas e, talvez por isso, esteja sempre em constantes questionamentos e diálogos consigo própria e com os outros. Se puder fazer nascer e crescer, é uma mulher feliz!

A Diana fez nascer o Montanhas Dentro em 2021 e, desde então, era a única pessoa a orientar as caminhadas. Mas também a organizar tudo o que é preciso para que aconteçam: design, reservas, telefonemas, e-mails, divulgação, redes sociais...

Depois veio o Zé, em 2025, que trouxe os seus dotes de programador, facilitou a vida à Diana e criou um site espectacular.

E depois a Diana partiu o tornozelo. E, em vez de criar um anúncio de emprego, resolveu convidar amigas com o perfil certo para se juntarem à equipa. E assim está cada vez mais perto de um dos seus sonhos: trabalhar com amigos numa empresa que cria comunidade.

Experiência / formação:

A calcorrear trilhos desde os 16 anos. Durante cerca de 10 anos, fez parte de uma associação ambiental, onde viveu grande parte da sua formação enquanto pessoa: aprendeu sobre natureza, trabalho em equipa, participação e organização.É licenciada em Animação Socioeducativa, tem certificação em coaching e formação em empreendedorismo. Ao longo dos anos, foi acumulando experiência em caminhadas, sobretudo no Norte de Portugal, Madeira, Açores, Galiza e Astúrias, e em facilitação de grupos e reuniões, dinâmicas de grupo, mediação de conflitos, organização de eventos, cooperativismo e associativismo.

José Fonseca (Zé)

Cresceu numa aldeia do interior e sempre teve uma ligação forte à montanha. Gosta das caminhadas à beira-rio, dos piqueniques no meio dos bosques, dos mergulhos em poços gelados e até das sestas à sombra fresca no calor do verão.

Engenheiro de software há mais de 25 anos e empreendedor, fundou duas das maiores empresas de software em Portugal: a Blip e a Mindera. A Mindera é uma empresa global, sem hierarquia, assente nos princípios da autogestão. Mesmo à frente de empresas com centenas de pessoas, manteve sempre o contacto directo com o dia-a-dia e com os projectos, trabalhando lado a lado com as equipas.

Hoje dedica o seu tempo a ajudar pessoas a realizar os seus sonhos, a aprender coisas novas e a fazer voluntariado. De vez em quando, deixa-se entusiasmar por projectos em que acredita.

O Montanhas Dentro é um deles. Ajudou-o a reconectar-se com a natureza e com as pessoas, e foi aqui que encontrou uma comunidade muito especial. No projecto, contribui para o desenvolvimento de software e dos sistemas de gestão. Fá-lo por gosto, sem outro interesse que não seja ver esta comunidade desenvolver-se, crescer e continuar a levar a energia das montanhas ao coração das pessoas.

Experiência / formação

Formação em Engenharia Informática na Faculdade de Engenharia da Universidade do Porto (FEUP). Começou a programar profissionalmente em 1998 e passou pela Yahoo! como engenheiro de software. Fundou a Blip (2009) e foi cofundador da Mindera (2014). É especialista em aplicações web de alto desempenho, escaláveis e de missão crítica. Tem experiência em criação e gestão de empresas, liderança de equipas e organizações em autogestão.