As 7 Lagoas do Gerês, nome pelo qual são conhecidas, são o ex-libris desta caminhada no Rio Cabril, bem no coração do Gerês. São também conhecidas como Poços Verdes do Sobroso. Primeiramente, vamos conhecer um bem preservado Fojo do Lobo (antiga estrutura utilizada para caçar lobos). Descemos depois a encosta e atravessamos o rio, para subirmos em seguida pela encosta oposta. A partir daí, descemos novamente até chegar às famosas lagoas, onde teremos oportunidade de nadar nas suas águas límpidas. Depois de recuperarmos energias, voltaremos pela outra margem, já por um caminho bem mais fácil, a acompanhar uma levada.