COACHING

O que é o coaching?

É um processo facilitador de aprendizagem e mudança orientado por um profissional (coach), através de um conjunto de técnicas, ferramentas e metodologia. Num processo de coaching, o coachee (cliente) é apoiado a atingir os seus objetivos (pessoais ou profissionais), baseando-se nas suas próprias competências, estratégias e soluções.
Contacta-me se gostavas de:

  •       •   Clarificar, definir e atingir objetivos, transformando intenções em ações concretas
  •       •   Teres consciência do teu potencial, utilizá-lo e desenvolvê-lo para chegares onde desejas
  •       •   Desenvolveres novas perspetivas, formas de pensar e agir e, assim, conseguires outros resultados
  •       •   Potenciares a comunicação e relações interpessoais positivas
  •       •   Superar limitações, medos e bloqueios, mantendo o foco e a motivação
  •       •   Fortaleceres a confiança, autoestima e a inteligência emocional


Testemunhos

O que dizem sobre nós

Num ambiente profissional e descontraído, sempre com foco no objetivo que eu queria alcançar, a Diana foi levantando questões super pertinentes que me fizeram refletir durante e após as sessões de coaching. As várias dinâmicas que foram feitas e a sua orientação e perspicácia foram fundamentais para ajudar a traçar o caminho. Senti sempre o empenho da Diana para que as sessões fossem um sucesso. E foram! Muito obrigada, Diana.

Filipa Silva, 36 anos, Vila do Conde

“Ter trabalhado com a Diana foi dos processos mais transformadores da minha vida. A Diana é uma pessoa com enorme empatia, sendo genuinamente livre de qualquer julgamento em qualquer relação. A postura acolhedora com que nos aborda permitiu-me, de forma serena, mas eficaz e incisiva, desconstruir crenças limitantes e destrutivas enraizadas desde sempre na minha mente. Encaminhou-me a observar a minha vida, evolução e crescimento com uma perspetiva nova, o outro lado da verdade, de forma positiva e construtiva, permitindo-me ter insights ou revelações sobre a minha jornada irreversivelmente transformadores. Para quem se perde no método e na priorização de tarefas como eu, ou para quem a expressão "autodisciplina" soa bem para máquinas mas não para seres humanos em constante evolução, ser acompanhada pela coach Diana é o melhor presente que pode oferecer a si próprio.”

Ana Fernandes, 38 anos, Matosinhos





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